Gira No te Lesiones Más
Primer Evento: Sevilla
Conoce Las 7 Claves para No Lesionarte si eres Runner El evento que todo runner debería vivir al menos una vez. Prepárate para una experiencia única donde aprenderás a prevenir lesiones de forma real, divertida y sin filtros. Este 17 de mayo, en el emblemático Teatro Cajasol, reunimos a profesionales del deporte, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas y atletas de élite olímpicos para hablar de lo que nadie te cuenta cuando empiezas a correr: cómo no fastidiarte en el intento. Tendremos una mesa redonda interactiva, dinámicas con el público, confesiones anónimas, sorteos, sketchs, apariciones sorpresa, y una guía práctica: “Las 7 claves para no lesionarte si eres runner”. Además, disfruta de una bolsa del corredor brutal, zona de networking con marcas top y una comunidad runner con ganas de aprender y reírse de sus propias batallitas. 🎟️ 300 Entradas disponibles. Aforo limitado. Corre a por tu plaza… antes de que se lesione tu oportunidad.
Evento en Sevilla
🟡 NO TE LESIONES MÁS El evento que todo runner necesita. Mesa redonda, dinámicas, sorteos y mucha energía para aprender a correr sin lesionarte. 📅 17 de mayo | 📍 Teatro Cajasol
✅ ¿Qué vas a aprender en este evento?
- 🔑 Las 7 claves para no lesionarte si eres runner
- 🧠 Cómo escuchar a tu cuerpo y detectar señales antes de lesionarte
- 🏃♂️ Errores comunes en corredores (y cómo evitarlos)
- 🛠️ Estrategias prácticas de prevención desde la fisioterapia y la medicina
- 🍽️ Nutrición inteligente para el rendimiento y la recuperación
- ⚖️ Cómo encontrar tu equilibrio en carga, descanso y motivación
- 🤝 Conectar con una comunidad runner comprometida y divertida
Ponentes Mesa Redonda
Presentador: Fisioteduca
Toni Pérez es fisioterapeuta y divulgador, famoso en redes por hablar del cuerpo humano y sus lesiones. Enseña de forma clara, divertida y sin filtros cómo cuidar tu cuerpo para rendir más y lesionarte menos.
Presentador: Juanma Muñoz
Juanma es el fundador del club de running hispalense NoRushRunning y divulgador del mundo del running. Su enfoque se basa en disfrutar del proceso, evitar lesiones y construir una comunidad de corredores que corren con cabeza.
Antonio Reina
Antonio Reina es exatleta olímpico español, especialista en 800 metros. Con récords nacionales y experiencia en élite mundial, compartirá su visión sobre deporte, superación y salud desde la experiencia real del alto rendimiento.
Meryfittness
Marisa es médica y divulgadora apasionada del deporte. Enseña cómo cuidar la salud desde la evidencia, integrando medicina, entrenamiento y hábitos para rendir más y vivir mejor sin caer en extremos.
José Merchán
José Merchán aportará al evento su visión única como exatleta olímpico, entrenador y nutricionista: una combinación de experiencia práctica y conocimientos científicos para entender qué necesita realmente un runner para rendir sin lesionarse.
Cristina Nutret
Cristina Lora, conocida como Nutret_divulgación, es nutricionista especializada en deporte y salud digestiva. En el evento aportará claves claras y prácticas para que los runners aprendan a alimentarse mejor y prevenir lesiones desde la nutrición.
Invitado Sorpresa
El invitado sorpresa es una figura reconocida en el mundo del deporte y el espectáculo, cuya aparición especial aportará un giro único al evento. Una intervención inesperada que promete sorprender, inspirar y dejar huella en todos los asistentes.
